F02 Dupla Twister

F02 Dupla twister - a derék és a csípő izomzatának fejlesztésére és megerősítésére szolgál. Ezen izmok fejlesztése hozzájárul a helyes testtartáshoz. Alkalmazható rehabilitációs célokra is. A gép elhelyezéséhez szükséges minimális terület mérete 4 440 × 3 750 mm kell, hogy legyen.

Hogyan tornázzon? - ragadja meg erősen a támasztó rudat. Helyezze a lábait a forgó felületre. Forgassa lábait egyik irányból a másikba, hasizmai segítségével úgy, hogy közben egyenesen és megtámasztva áll. Ne végezzen hirtelen forgásokat. Inkább lassú és ellenőrzött mozgásokat. A kondíciója javulásához mérten növelje az ismétlések számát.

Figyelmeztetés - a készülék maximális terhelhetősége 150 kg. A készüléket csak 140 cm-nél magasabb személy használhatja. A gyerekek és az egészségügyi fogyatékkal élők csak felnőtt személy felügyelete mellett használhatják a készüléket. A készülék használata előtt a tornázókat meg kell ismertetni annak kezelési szabályaival, és be kell tartaniuk azokat. Annak, aki a készüléket használni szeretné, tisztában kell lennie egészségügyi állapotával és fizikai adottságaival. Ne becsülje túl saját testi erejét edzés közben!